Effective January 2018

***Schedules are subject to change***

Class Schedule

                                        

                                                    Monday                                                         Time

Women's Strength & Interval Training                                                                5:00 - 5:50 pm

    Tiny Tigers (6 & under)                                                                                        5:10 - 5:40 pm

  Junior Karate Class (14 & under)                                                                           5:45 - 6:45 pm

                                                                        Women's Strength & Interval Training                                                                  6:00 - 6:50 pm                         

  Teen Karate Class (13 -17)                                                                7:00 - 8:00 pm


Tuesday                                                           Time

                                                                       Women's Kickboxing/Conditioning                                                                          5:45 - 6:45 pm


Wednesday                                                      Time

Women's Strength & Interval Training                                                                       5:00 - 5:50 pm 

Tiny Tigers (6 & under)                                                                                              5:10 - 5:40 pm

                                                                      Juniors Karate Class (14 & under)                                                                               5:45 - 6:45 pm

      Women's Strength & Interval Training                                                                        6:00 - 6:50 pm       

 

Thursday                                                          Time

Tiny Tigers (6 & under)                                                                                           5:45 - 6:15 pm

                                                                         Women's Kickboxing/Conditioning                                                                       5:45 - 6:45  pm

Juniors Karate Class (14 & under)                                                                         6:20 - 7:20 pm


 Saturday                                                          Time
Tiny Tigers (6 & under)                                                                                            9:30 - 10:00 am
Women's Kickboxing/Conditioning                                                                     10:05 - 11:05 am

                                                                        Junior Karate Class (14 & under)                                                                          10:05 - 11:05 am
                                                    *Little Kicks Karate Class                                                                                         11:15am  - 11:45am

   *Little Kicks Karate Class is a  5 week session.   Dates TBD